{"id":4114,"date":"2022-07-19T21:20:08","date_gmt":"2022-07-19T21:20:08","guid":{"rendered":"https:\/\/iddi.org\/?p=3708"},"modified":"2022-07-19T21:20:08","modified_gmt":"2022-07-19T21:20:08","slug":"temas-para-el-vivir-diariamente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iddi.org\/en\/temas-para-el-vivir-diariamente\/","title":{"rendered":"TEMAS PARA EL VIVIR DIARIAMENTE"},"content":{"rendered":"

Parece que las cosas se van complicando cada d\u00eda mas, y que no hay ninguna salida o esperanza de que la situaci\u00f3n actual cambie.\u00a0 Las condiciones econ\u00f3micas son dif\u00edciles, la incertidumbre pol\u00edtica es inestable (por no decir vol\u00e1til), la crisis energ\u00e9tica reduce las horas productivas del d\u00eda y nuestras posibilidades de participar activamente en una soluci\u00f3n son limitadas.\u00a0 Todo esto agravado por un sistema que parece no responder a nuestras necesidades, preocupaciones o aspiraciones.\u00a0 En s\u00ed, parece que nuestro pa\u00eds est\u00e1 a la deriva y eso est\u00e1 afectando la estabilidad mental y emocional de todos.\u00a0 No es f\u00e1cil mantener el equilibrio en estos tiempos; hay la tendencia de ventilar esa frustraci\u00f3n explotando en una furia de enojo y eso, definitivamente, no es nada constructivo.\u00a0 La tensi\u00f3n y la ansiedad con lo que puede pasar con nuestras vidas y el futuro es palpable.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00bfAnte \u00e9sta situaci\u00f3n que puede hacer uno para mantenerse sano?\u00a0 \u00bfComo podemos enfrentar todo estos problemas cotidianos y aun mantener nuestra mejor voluntad?\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

La respuesta parece estar en emprender una acci\u00f3n dirigida hacia el fomento y la asimilaci\u00f3n en nuestros seres esas actitudes y comportamientos que nos ayuda superar la crisis actual y eso se logra solamente mediante un proceso de crecimiento personal.\u00a0 De que eso es posible y que puede ocurrir en todas situaciones y bajo cualquier condici\u00f3n humana, no hay duda.\u00a0 Solamente hay que se\u00f1alar el caso de Nelson M\u00e1ndela que pas\u00f3 27 a\u00f1os en una prisi\u00f3n en Sud \u00c1frica, bajo una represi\u00f3n constante de personas que posiblemente quer\u00edan acabar con su vida.\u00a0 Sin embargo, el sali\u00f3 de all\u00ed un hombre equilibrado, sin rencores ni odio y llegando a ser actualmente el Presidente del pa\u00eds.\u00a0 La muestra est\u00e1 all\u00ed.<\/span><\/p>\n

Hoy, a pesar de las situaciones de represi\u00f3n contin\u00faa bajo la cual vivimos\u00a0 (porque hay que describirlo as\u00ed), es f\u00e1cil olvidarnos de quienes somos y cual es nuestra herencia y camino como seres humanos.\u00a0 No hay duda que podemos crecer, independientemente de las situaciones externas que, en un momento u otro, nos pueden limitar creando tensiones y ansiedades como estamos viviendo actualmente.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00bfComo se logra esto?\u00a0 Entre las muchas pautas que podr\u00edan ayudar a guiar a uno es este proceso de emprender una transformaci\u00f3n personal y superaci\u00f3n de las frustraciones actuales, est\u00e1n las siguientes:<\/span><\/p>\n

    \n
  1. La paz mental y emocional es nuestro \u00fanico objetivo en la vida.<\/span><\/li>\n
  2. Perdonar es nuestra \u00fanica funci\u00f3n y el camino de como podemos adquirir el estado de paz personal.<\/span><\/li>\n
  3. A trav\u00e9s del perd\u00f3n, podemos aprender a no juzgar a los otros y a no ver a todos, incluyendo a nosotros mismos, como culpables.<\/span><\/li>\n
  4. El mundo no tiene que cambiar para que nosotros experimentemos la paz personal.<\/span><\/li>\n
  5. Mediante el control de la mente se puede aprender a usar la imaginaci\u00f3n positiva y esta nos permitir\u00e1 desarrollar percepciones positivas de la vida y el milagro y poder del amor.<\/span><\/li>\n
  6. Podemos desprendernos del miedo si dejamos de juzgar a los dem\u00e1s y dejamos de proyectar al pasado hacia el futuro.\u00a0 Es necesario vivir \u00fanicamente en el presente.<\/span><\/li>\n
  7. Podemos aprender a guiarnos con esa voz interna que todos poseemos, siendo \u00e9sta nuestra intuici\u00f3n.<\/span><\/li>\n
  8. Adem\u00e1s de que esa voz interna nos sirve de gu\u00eda, tambi\u00e9n nos da las pautas de como obtener lo que queremos en la vida.<\/span><\/li>\n
  9. Cuando uno sigue esa voz, a veces es necesario hacer un compromiso de tratar de lograr algo aunque en lo inmediato los resultados no son tangibles.\u00a0 Esto es lo contrario a la l\u00f3gica convencional cuando siempre se persigue lo que ya se conoce.\u00a0 Las metas de la transformaci\u00f3n personal son necesariamente desconocidas ya que si no fueran as\u00ed, ser\u00edamos seres realizados.<\/span><\/li>\n
  10. El ser humano posee el poder de determinar lo que queremos percibir y en las emociones y pensamientos que queremos sentir.<\/span><\/li>\n
  11. Podemos desprendernos del miedo si dejamos de juzgar a los dem\u00e1s y dejamos de proyectar al pasado hacia el futuro.\u00a0 Es necesario vivir \u00fanicamente en el presente.<\/span><\/li>\n
  12. Podemos aprender a guiarnos con esa voz interna que todos poseemos, siendo \u00e9sta nuestra intuici\u00f3n.<\/span><\/li>\n
  13. Adem\u00e1s de que esa voz interna nos sirve de gu\u00eda, tambi\u00e9n nos da las pautas de como obtener lo que queremos en la vida.<\/span><\/li>\n
  14. Cuando uno sigue esa voz, a veces es necesario hacer un compromiso de tratar de lograr algo aunque en lo inmediato los resultados no son tangibles.\u00a0 Esto es lo contrario a la l\u00f3gica convencional cuando siempre se persigue lo que ya se conoce.\u00a0 Las metas de la transformaci\u00f3n personal son necesariamente desconocidas ya que si no fueran as\u00ed, ser\u00edamos seres realizados.<\/span><\/li>\n
  15. Poseemos el poder de determinar lo que queremos percibir y en las emociones y pensamientos que queremos sentir.<\/span><\/li>\n<\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Parece que las cosas se van complicando cada d\u00eda mas, y que no hay ninguna salida o esperanza de que la situaci\u00f3n actual cambie.\u00a0 Las condiciones [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"give_campaign_id":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4114","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog"],"yoast_head":"\nTEMAS PARA EL VIVIR DIARIAMENTE - Instituto Dominicano de Desarrollo Integral (IDDI)<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/iddi.org\/en\/temas-para-el-vivir-diariamente\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"TEMAS PARA EL VIVIR DIARIAMENTE - 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